Affirmationen
Louise L. Hay
Unbedingt MUSS an dieser Stelle die von mir sehr verehrte und geschätzte Louise Hay zu Wort kommen. Diese große, “alte” Dame ist mittlerweile Mitte 80 und versprüht nachwievor ihre Lebensenergie und Liebe.
Jeder Gedanke, der mir durch den Kopf geht, und jeder Satz, den ich spreche, ist eine Affirmation, die entweder positiver oder negativer Natur ist. Negative Affirmationen erzeugen negative Erfahrungen. Wenn ich ständig negative Aussagen über mich selbst oder über das Leben wiederhole, bringe ich damit ständig neue negative Erfahrungen hervor. Ich erhebe mich jetzt über meine Angewohnheit, die Welt ständig in einem negativen Licht zu sehen. Von nun an spreche ich nur noch über das Gute, das ich in meinem Leben verwirklicht sehen möchte. Dann wird auch nur noch Gutes zu mir kommen.
Am Anfang ist der Gedanke.
Louise Hay
Aus: Meditationen für Körper & Seele (Louise L. Hay)
Schon vor einigen Jahren, als ich die Arbeit von Louise Hay kennen und schätzen lernte, machte ich es mir zur Angewohnheit, immer wieder kleine Zettel wie “Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben!”; Wer, wenn nicht ich sollte denn sonst MEIN Leben leben?, “Ich bin dankbar!” oder “Nur ICH muss mich anerkennen, niemand sonst!” überall in meiner Wohnung, an den Spiegel, den Schrank, den Kühlschrank und natürlich an den Schreibtisch rund um meinen PC-Bildschirm zu kleben. Sie halfen, mich immer wieder mit den Gedanken zu verbinden, die ich über mich denken WOLLTE. Und auch heute noch finden sich kleine Zettel, nicht mehr so viele, aber immer die, die gerade für mich und mein Leben wichtig sind.
Es ist ein sehr reinigendes Ritual, und ich kann es nur empfehlen und lege es immer wieder meinen Klienten ans Herz.
Bisher hat jeder, der bei mir war, mit dem ich arbeiten durfte, voller Begeisterung diese kleinen Zettel geschrieben und in sein Leben integriert…